科学强化专项体能储备助力运动员赛场竞技水平稳步提升

当前国内各支备战国际国内重大赛事的专业运动队，都已经把科学体能储备作为整个备战周期的核心支撑环节，从夏季奥运项目的国家队到冬季项目的跨界选材队伍，都不再把体能训练当成赛前临时加量的突击任务，而是将其拆解为贯穿日常训练全流程的系统工程，不少队伍的实测数据已经证明，经过科学规划的体能储备不仅能大幅降低非...